我們的身體可能因為年齡，飲食，環(huán)境等原因，會缺乏一些維生素、礦物質，很多朋友會通過一些維生素補充劑來補充身體的營養(yǎng)，很多時候，我們缺什么補什么，過了一段時間，好像也沒什么效果。那么到底是什么原因呢？下面就由維生素檢測儀的小編帶您了解一下維生素營養(yǎng)吸收障礙。

    維生素的吸收不好，主要考慮的原因有和患者的飲食有關。如果挑食，可能會引起維生素吸收不好，正常蔬菜和水果當中含有豐富的維生素C，主食當中的玉米、大米、黃米等含有維生素B族，如果飲食不規(guī)律或挑食，會導致維生素吸收不好的癥狀，引起維生素缺乏。

    維生素的吸收不好還和消化系統(tǒng)疾病有關。如果患有胃腸道疾病，例如十二指腸切除的病史、嚴重的慢性胃炎、胃潰瘍、胃部腫瘤等。病人對維生素的吸收功能較差，也會出現(xiàn)維生素缺乏、吸收不好的癥狀。完整的、健康的食物往往包含多種營養(yǎng)成分，而很多加工食品，不僅添加劑很多，營養(yǎng)成分也比較單一。

    九陸生物維生素檢測儀廠家提醒您維生素是身體重要的物質，如果存在了吸收障礙的情況的話，可以學會定期進行一些維生素的檢查，千萬不要讓身體的維生素出現(xiàn)缺乏的情況，那樣會導致身體出現(xiàn)疾病的發(fā)生。