維生素儀廠家談缺維生素的癥狀
發布時間：2022-04-19 10:06:19瀏覽次數：196
維生素需要量很少，常以毫克計，但由于人體不能自行合成或合成量不足，所以必須由食物供給。九陸生物維生素分析儀廠家介紹下面幾種維生素缺乏情況。
1、維生素A
能維護骨骼、牙齒的正常生長，對眼睛有營養作用。作用：增強機體的抵抗力,促進牙齒和皮膚健康， 維持身體安寧，幫助調節甲狀腺功能。缺少時引起的疾?。阂姑ぐY。
2、精神煥發的維生素B族：
能促進糖、脂肪等轉化不能量。維生素B1作用：促進消化和身體細胞的代謝功能。促進糖的代謝并可通便，維持神經系統安寧。缺少時引起的疾?。焊∧[、腳氣、多發性神經炎。
3、維生素C：
有防止黑斑、雀斑，防止皺紋形成的功效。作用：提高機體抗感染能力，是天然的抗菌素，幫助鐵質吸收與血液的再生、凝固有關，給予機體細胞活力。缺少時引起的疾?。禾喊l育不良、牙齒出血。
4、維生素D
可以強化骨骼和牙齒。作用：是身體吸收鈣磷時的必需品，對骨骼生長，神經系統功能正常及牙齒形成都是必需的， 缺少時引起的疾?。贺E病、軟骨病、抵抗力減弱。
對于維生素補充，九陸生物維生素分析儀廠家建議應該從飲食和維生素制劑兩方面來補充。水果蔬菜的維生素含量高，但由于每種蔬菜和水果的維生素含量都不同，未必能夠在各方面均衡補充維生素，維生素制劑就能夠起到均衡的作用。
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