維生素分析儀之硫胺素的作用
發(fā)布時間：2021-12-16 09:22:35瀏覽次數：127
硫胺素也就是維生素b1，是人體必需的微量營養(yǎng)素，那么維生素b1的作用及功能有哪些呢？跟著維生素分析儀廠家一起來看看吧。
維生素B1在我們體內有重要的生理功能：首先，維生素B1是葡萄糖代謝一個關鍵的輔助因子，在維持腦內的氧化代謝平衡方面有非常重要的作用。
作用及功能：
1.緩解疲勞
維生素B1被稱為精神性維生素，這是因為維生素B1對神經組織和精神狀態(tài)有良好的影響，可改善精神狀況，消除疲勞。
2.促進消化
維生素B1的重要功能是調節(jié)體內糖代謝，也可促進胃腸蠕動，幫助消化，特別是碳水化合物的消化，增強食欲。女性補充維生素B1也可促進新陳代謝，促進消化(女性喝酸奶有助于消化)，還有有美膚的作用。
3.維持代謝平衡
維生素b1能夠參與人體的代謝過程，比如脂肪、蛋白質的代謝，如果身體缺乏維生素b1，很容易導致蛋白質、脂肪等物質得不到充分代謝分解，堆積體內，進而引發(fā)代謝失衡等問題。
4.提高神經系統功能
維生素b1對維持人類神經系統健康也有很大的好處，它不單能營養(yǎng)神經元，促進神經組織再生，還能維持人類神經系統功能穩(wěn)定，對人類經常出現的神經衰弱，失眠，多夢，心悸，以及焦慮和煩躁不安等癥，都有良好預防作用。
5.維持正常免疫功能
維生素b1能夠促進淋巴細胞的分化和成熟，促進身體產生抗體，進而維持身體的免疫力。另外維生素b1能夠在多種神經遞質中發(fā)揮作用，能夠幫助平衡腦細胞，安定神經。
維生素分析儀廠家表示如果大量的服用維生素b1，可能會有一些不良反應出現。 比如渾身發(fā)抖，心跳加快，神經質，身體浮腫，皮膚上出現皰疹，尿酸濃度升高，嚴重時會出現過敏性休克。
