維生素檢測儀

都說我們孕期女人像重點保護的“大熊貓”，懷孕后除了“吃吃吃”便是“補補補”。究竟應該注意哪些呢

有一次一位孕媽的老公拿了一兜子維生從來咨詢怎樣給老婆吃，說現在是一人吃兩人補，得多補點。

孕期維生素補得越多真的越好嗎？答案當然是否定的，尤其是以下這種維生素，補過量會有大問題。它便是維生素A！

孕媽媽如果超量服用維生素A，胎兒呈現面部變形、心血管缺陷、神經系統反常等風險大大添加，結果非常嚴重。曾經就有孕媽因為長時間過量服用維生素A導致

寶寶在4個月的時候被查出面部變形，不得不引產的實在事例。因此孕期維生素A千萬不能補過量。

那怎樣確保不超量呢？首要，為了確保孕媽和胎兒的維生素A需求，飲食來歷的維生素A就足夠了，比如菠菜、胡蘿卜、紅薯，不需要額定彌補。

其次，如果的確查出維生素A缺少，需要額定彌補，那我們要遵醫囑服用。每天最多不能超過3000μg（10,000U）。

最終大家都非常關懷，現在吃的復合維生素中含有維生素A怎樣辦？別憂慮，市面上的復合維生素中，維生素A含量大概在1200μg（4000U）左右，在安全范圍內。

但牢記不要一起服用多種含維生素A的保健品，以免超量。

有任何用藥問題請來一婦嬰藥學門診！

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